Troubles du sommeil

À un moment de votre vie, qu'il soit proche ou lointain, vous avez vécu un événement choquant ou troublant qui vous a marqué de façon consciente ou non et qui aujourd'hui encore a un impact négatif sur vous. Peut-être avez-vous accumulé des habitudes qui entravent sans vous en rendre compte votre fonctionnement et votre bien-être. Ces difficultés du passé, et comportements quotidiens, peuvent avoir un impact sur votre sommeil.

Mais rassurez-vous, il est tout à fait possible de corriger cela. Qu'il soit installé depuis longtemps, ou récent, cet état est provisoire, et c'est avec plaisir que je vous accompagnerai à reprendre la maîtrise de votre vie.

Lors de nos séances, c'est en collaboration avec vous que je m'emploierai à déceler les problématiques sous-jacentes, et établirai des suggestions appropriées, afin de vous guider vers un fonctionnement plus sain.

Pour un accompagnement efficace et durable, 3 à 5 séances sont nécessaires en moyenne.